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Diez rutas en el sur de Tenerife, de cuarenta minutos a la cumbre del Teide

Qué hay que reservar, cuánto cuesta, qué cambió en 2026 y cuáles se pueden empezar al final de la calle.

Publicado · 8 min de lectura

El sur de Tenerife es una isla para caminar entre octubre y junio. Abajo va la lista honesta, ordenada por lo lejos que hay que desplazarse, incluidos los dos cambios de normativa de 2026 que la mayoría de las guías todavía no ha recogido.

Desde la puerta de casa

Malpaís de la Rasca. Una ruta circular llana de unas tres horas por una reserva natural de 315 hectáreas de malpaís, junto a cuatro pequeños conos, unas salinas antiguas y el faro de Punta de la Rasca. Sin permiso, sin reserva, sin servicios y sin nada de sombra. El sendero arranca en una barrera al borde de Palm-Mar.

A veinte o treinta minutos en coche

Montaña Roja, El Médano. Un cono volcánico rojo al final de la playa de La Tejita, de una a dos horas ida y vuelta, expuesto y ventoso. Gratis, sin reserva. Mejor al amanecer o al atardecer.

Roque del Conde, Arona. Puede que la ruta que define el sur: un circular desde el pueblo de Arona de unos 7,6 km con 558 m de desnivel positivo hasta una cumbre amesetada de 1.001 m, unas dos horas y tres cuartos de marcha, con tramos cortos en los que hay que usar las manos. Señalizada con círculos azules e hitos de piedra. Sin agua, con muy poca sombra y sin reserva.

Barranco del Infierno, Adeje. Un recorrido de 6,5 km ida y vuelta, de unas tres horas y media, hasta una cascada, limitado a 300 personas al día y reservable solo por adelantado.

Monte arriba, y esto cambió en 2026

El permiso para el tramo final hasta la cumbre del Teide ya no es gratuito. Desde el 19 de enero de 2026 el Cabildo cobra una ecotasa en los dos senderos de cumbre, y las páginas oficiales de turismo de Tenerife que aún dicen que la licencia es gratuita están desactualizadas.

SenderoResidente en TenerifeResidente canarioTodos los demás
Telesforo Bravo (desde el teleférico, 0,66 km)gratis6 €15 €
Montaña Blanca — La Rambleta (8,3 km, +1.309 m)gratis3–5 €6–10 €

Las plazas se liberan todos los lunes a las 07:00 hora canaria para los 56 días siguientes, con una reserva por persona cada quince días, a través de la plataforma Tenerife ON y no del portal de parques nacionales. Las botas de montaña, el pantalón largo y una prenda de abrigo se exigen, no se sugieren. Desde la estación superior del teleférico, dos paseos a miradores —el Mirador de La Fortaleza y el Mirador de Pico Viejo— no necesitan ningún permiso.

Ten en cuenta que a lo largo de 2026 y 2027 se están introduciendo controles de acceso más amplios en el Parque Nacional del Teide, con aparcamiento de plazas limitadas y reserva previa y con guaguas lanzadera. Compruébalo antes de subir por la TF-21 desde Vilaflor.

Merecen el viaje más largo

Masca. Un descenso de cinco kilómetros y cuatro horas por un barranco hasta el mar, con salida en barco a Los Gigantes. Reserva obligatoria, 25 visitantes por franja de media hora, desde 40,66 € para no residentes y con el billete del barco aparte. Casco prestado y obligatorio. La dificultad es alta de verdad.

Anaga. Una Reserva de la Biosfera de la UNESCO de laurisilva en el extremo noreste, a hora y media, y climáticamente lo contrario del sur: húmeda, con niebla y resbaladiza en invierno. El Sendero de los Sentidos, en Cruz del Carmen, es la introducción fácil. Combínalo con un día en La Laguna.

Chirche y Aripe, Guía de Isora. Dos caseríos entre 730 y 950 m, declarados conjunto histórico protegido en 2008, con casas de piedra, eras, hornos de pan y hornos de teja. Más que una ruta, un paseo por un paisaje rural que ha sobrevivido.

¿Hace falta permiso para subir al Teide?
Sí, para el tramo final por encima del teleférico. Desde enero de 2026 cuesta 15 € a los no residentes en Canarias, 6 € a los residentes canarios y nada a los residentes en Tenerife. Las plazas se liberan todos los lunes a las 07:00 para los 56 días siguientes.
¿Cuál es la mejor ruta del sur de Tenerife?
El Roque del Conde desde Arona es la clásica: un circular de 7,6 km con 558 m de desnivel hasta una cumbre llana de 1.001 m, sin permiso ni reserva. Para un paseo llano y fácil, el circuito del Malpaís de la Rasca desde Palm-Mar lleva unas tres horas.
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